Sviluppo e rinforzo di competenze personali

Ognuno di noi ha specifiche propensioni personali e professionali, queste possono spiccare rispetto ad altre che invece risultano essere meno accentuate. Le competenze sono declinabili a molteplici contesti di vita (lavorativo, relazionale…) e hanno una miriade di sfaccettature differenti da individuo a individuo; con queste ci si può riferire ad esempio alla capacità di muoversi liberamente nello svolgimento del proprio lavoro, nell’approcciarsi allo studio, così come alla difficoltà di comunicare all’altro ciò che si pensa o sente. In un contesto di terapia è possibile affinare o sviluppare specifiche competenze personali con l’obiettivo di poterne usufruire pienamente in ogni contesto di vita.